Elisa Gennari, operatrice e istruttrice di Biodinamica Craniosacrale a Bologna
Operatrice e istruttrice certificata di Craniosacrale Biodinamico basata sulla mindfulness e la Teoria Polivagale, formata e specializzata in impronte prentali e di nascita nel lavoro con adulti e bambini.
Conduco da vent’anni gruppi di formazione presso il Centro Biodinamica Craniosacrale e offro regolarmente seminari di imprinting di nascita e consapevolezza pre e perinatale e incontri di gruppo sulla Consapevolezza Polivagale online e in presenza.
Il mio percorso professionale
In seguito ad un momento difficile e doloroso della mia vita, ho iniziato a sviluppare la mia professione oltre venticinque anni fa, praticando prima lo yoga e la meditazione vipassana alla ricerca di me stessa e delle mie radici più profonde ed esplorando successivamente diversi approcci alla salute e alla persona. Ho studiato la Biodinamica Craniosacrale, lo Shiatsu, la Naturopatia, l’Integrazione Fasciale, la Teoria Polivagale e le Impronte legate alla nascita e al periodo prenatale e il loro impatto nella vita.
I miei insegnanti: il dott. F. Sills, il dott. M. Shea, la dott.ssa Nathalie Barats, il dott. M. Kern, D. Degranges, il dott. M. Appleton e il Dr. Jaap van der Wal.
Il mio approccio al lavoro sul corpo
La nostra salute è dinamica. Ogni scelta che facciamo ha un impatto, grande o piccolo, consapevole o inconsapevole. Le impronte di nascita e I modelli che sviluppiamo nella prima infanzia, gettano le basi per i nostri comportamenti da adulti-e. Le influenze esterne, attraverso le esperienze che viviamo, ci condizionano durante la crescita, nutrendoci oppure limitandoci. Chi siamo si esprime al meglio delle nostre possibilità, ma spesso viene offuscato dagli strati di scelte ed esperienze che abbiamo accumulato nel corso degli anni.
Attraverso incontri individuali in presenza a Bologna e percorsi di gruppo accompagno le persone a:
- rallentare e ritrovare presenza
- ascoltare il corpo in modo più profondo
- sciogliere tensioni e stress accumulati
- sviluppare maggiore equilibrio e vitalità
- riscoprire una connessione autentica con sé stessi.
La mia filosofia si basa sull’ascolto profondo della persona attraverso il corpo, rispettando il ritmo naturale e valorizzando la vitalità di ciascuna-o.
Cosa faccio: sedute individuali e percorsi di gruppo a Bologna
SESSIONI INDIVIDUALI
Le sessioni individuali sono uno spazio dedicato a te, per rallentare, sciogliere le tensioni e ritrovare un contatto più profondo con il tuo corpo e le tue emozioni. Attraverso il tocco e l’ascolto, puoi riconoscere meglio le tue sensazioni, comprendere come lo stress ti influenza e scoprire risorse utili per affrontare con maggiore equilibrio i cambiamenti e le sfide della vita.
Un percorso che favorisce il rilassamento, la consapevolezza di sé e una relazione più armoniosa con il proprio corpo, le emozioni e la propria vitalità.
PERCORSI DI GRUPPO
Esperienze di gruppo per approfondire la conoscenza di sé attraverso l’ascolto corporeo, la mindfulness, la teoria polivagale e l’esplorazione delle impronte pre e perinatali che ci accompagnano fin dalle origini della vita. Un percorso che integra corpo, emozioni e consapevolezza per riconoscere le proprie risposte, comprendere i condizionamenti e riscoprire le risorse interiori. Uno spazio di ascolto e condivisione per favorire una maggiore presenza, vitalità e fiducia in sé, nelle relazioni e nella vita. Anche ONLINE.
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Appuntamenti
Il mondo prenatale: in viaggio verso l’incarnazione
Un percorso di cinque seminari dedicato all'esplorazione delle esperienze prenatali e delle loro tracce nella nostra vita, nelle relazioni e nel modo in cui abitiamo il mondo.
