Percorsi di gruppo
Uno spazio dedicato all'ascolto e alla trasformazione
Percorsi esperienziali di consapevolezza, corpo e crescita personale a Bologna. Imprinting di Nascita, Mondo del Prenatale (IBTs), Minfulness Polivagale
Esperienze di gruppo per esplorare sé stessi attraverso la Mindfulness, la Teoria Polivagale e l’ascolto corporeo. Un percorso che integra corpo, emozioni e consapevolezza, dalle esperienze quotidiane alle impronte delle origini della vita. Uno spazio di ascolto e condivisione per sviluppare presenza, riconoscere le proprie risorse e vivere con maggiore consapevolezza. In presenza e online.
Imprinting di nascita
Dal concepimento alla nascita, per scoprire nuove possibilità
Un seminario esperienziale di due giorni per esplorare le impronte prenatali e della nascita. In un piccolo gruppo di 3-5 persone, attraverso l’ascolto corporeo, il lavoro somato-emozionale e il contenimento amorevole del gruppo, sarà possibile riconoscere vissuti profondi e contattare nuove risorse interiori.
Un viaggio lento e delicato che integra corpo, emozioni e spiritualità, favorendo vitalità, fiducia in sé e nella vita.
All'Inizio: il Mondo Prenatale
Un percorso di crescita personale e di arricchimento professionale
5 seminari per esplorare le prime fasi della vita, dal prenatale al concepimento all’impianto. Attraverso brevi approfondimenti teorici, esperienze corporee e attività creative, entreremo in contatto con i temi legati all’incontro tra ovulo e spermatozoo, all’inizio dello sviluppo e al radicamento nella vita. Un’occasione per ascoltare le proprie sensazioni, riconoscere modalità di risposta che ci accompagnano ancora oggi e riscoprire risorse personali, vitalità e fiducia in sé.
All'Inizio: il Mondo Prenatale
Un percorso di crescita personale e di arricchimento professionale
5 seminari per esplorare le prime fasi della vita, dal prenatale al concepimento all’impianto. Attraverso brevi approfondimenti teorici, esperienze corporee e attività creative, entreremo in contatto con i temi legati all’incontro tra ovulo e spermatozoo, all’inizio dello sviluppo e al radicamento nella vita. Un’occasione per ascoltare le proprie sensazioni, riconoscere modalità di risposta che ci accompagnano ancora oggi e riscoprire risorse personali, vitalità e fiducia in sé.
Mindfulness Polivagale
Uno spazio per ascoltarsi, conoscersi e crescere
Offro regolarmente seminari di Mindfulness basata sulla Teoria Polivagale online e in presenza a Bologna. Incontri per riconoscere come il tuo sistema nervoso autonomo risponde alle situazioni della vita e a sviluppare nuove possibilità di stare con te stesso/a e con gli altri. Insegno a sviluppare consapevolezza e presenza riguardo ai diversi stati interiori, a comprenderne le reazioni e individuare ciò che aiuta a ritrovare stabilità, apertura, connessione e sicurezza.
